• Thursday October 17,2019

Vorspeisen


Knusprige Spargelpommes

Knusprige Spargelpommes

Vorbereitungszeit: 15 Minuten Gesamtzeit: 25 min Macht: 4 Portionen Knusprige Spargelpommes Dieser Artikel wurde noch nicht bewertet. Probieren Sie diese knusprigen Spargelpommes für eine grüne Note des Kartoffelklassikers. Zutaten 1 großes Ei 1/2 TL Dijon-Senf 1/4 Tasse Allzweckmehl 1 TL Salz, geteilt 1 1/2 Tassen Panko-Semmelbrösel 1 Pfund Spargel, brachen harte Enden ab 1/2 Tasse Rapsöl Richtungen Ei und Senf in einer flachen Schüssel vermengen und gleichmäßig verquirlen. Mehl u

Kiwi-Joghurt-Tassen

Kiwi-Joghurt-Tassen

Vorbereitungszeit: 10 Minuten Gesamtzeit: 10 Minuten Macht: 4 Portionen für Erwachsene Kiwi-Joghurt-Tassen (20 Bewertungen) In diesen lustigen Kiwi-Joghurt-Bechern kannst du einfachen griechischen Joghurt mit bunten Früchten verfeinern. Zutaten 6 Kiwis, geschält und fein gehackt 3 EL Honig 1 EL Zitronenschale 1 1/2 Tassen Joghurt, vorzugsweise 2% Richtungen Kiwi mit Honig und Zitronenschale in einer mittelgroßen Schüssel verrühren, bis alles gut vermischt ist. 2. A

Cashew Hummus

Cashew Hummus

Vorbereitungszeit: 5 Minuten Macht: 2 Tassen Cashew Hummus (13 Bewertungen) Das Ersetzen von traditionellem Sesam-Tahini durch geröstete Cashewnüsse verleiht diesem Hummus einen hervorragenden Geschmack. Zutaten 1 540-ml-Dose Kichererbsen gut abtropfen lassen und abspülen 1/2 Tasse geröstete, ungesalzene Cashewnüsse 1/4 Tasse Olivenöl 1 EL frischer Zitronensaft 1/2 TL fein gehackter Knoblauch 1/4 TL gemahlener Kreuzkümmel 1/4 TL Salz 3-4 TL Wasser Richtungen Kombinieren Sie Kichererbsen mit Cashewnüssen, Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch, Kreuzkümmel und Salz in der Schüssel einer Küchenmaschin

Dressed-Up Grünkohl Chips

Dressed-Up Grünkohl Chips

Dressed-Up Grünkohl Chips (11 Bewertungen) Bringen Sie Ihre Kinder dazu, ihr Grün zu essen, indem Sie diese einfachen Kohlchips herstellen! Wählen Sie aus einer Reihe von Belägen, um einen Gourmet-Genuss zu kreieren, der ganz Ihren Wünschen entspricht. Zutaten 1 Bund Grünkohl 1 EL Olivenöl 1/4 TL koscheres Salz Optionale Beläge geröstete Sesamsamen fein geriebener Parmesan gemahlener Paprika Chilipulver Leinsamen Nährhefe brauner Zucker Tacogewürz Zitronenschale oder Limettenschale Richtungen Backofen auf 250F vorheizen. Backblech

Buffalo Wing "Shrimp Salat Wraps

Buffalo Wing "Shrimp Salat Wraps

Vorbereitungszeit: 10 Minuten Plus Zeit: Garzeit: 5 Minuten Macht: 4 Portionen für Erwachsene Shrimps-Salat-Wraps "Buffalo Wing" (126 Bewertungen) Dieses Rezept für Büffelflügelgarnelen ist eine gesündere Variante des traditionellen Hühnerrezepts und so einfach zuzubereiten. Es gibt sogar eine "Ranch" -Soße! Zutat

Einfaches Fladenbrot

Einfaches Fladenbrot

Macht: 8 bis 8 Portionen Einfaches Fladenbrot (3 Bewertungen) Genießen Sie diese Tortillas weich und warm oder knusprig und knusprig! Sie sind eine großartige Begleitung. Lagern Sie weiche Tortillas bis zu 3 Tage in einem wiederverschließbaren Beutel im Kühlschrank. vor dem servieren in die mikrowelle stellen oder in folie einwickeln und in einem 180 ° C heißen ofen heiß werden lassen. Legen

Vietnamesische Brathähnchen-Veggie-Brötchen

Vietnamesische Brathähnchen-Veggie-Brötchen

Gesamtzeit: 25 min Macht: 4 Portionen Vietnamesische Brathähnchen Veggie Rolls (95 Bewertungen) Salatbrötchen sind ein einfaches Abendessen und eine unterhaltsame Aktivität in einem. Bringe den Kindern bei, sich selbst zu rollen! Dieses Rezept fügt Brathähnchen für einen Proteinschub hinzu. Zutaten 5 EL frischer Limettensaft, geteilt 1 EL Fischsauce 1 EL Zucker 1/4 TL Limettenschale 1/8 TL asiatische Chilisauce 1 900 g Brathähnchen, Fleisch entfernt und zerkleinert, Haut und Kadaver weggeworfen 100 g Reisnudeln 1 große Karotte 1/2 englische Gurke, entkernt 12 8, 5-Zoll-Reispapierhüllen 3 grüne

Speck, Käse & Gemüsestückchen

Speck, Käse & Gemüsestückchen

Vorbereitungszeit: 25 min Gesamtzeit: 45 min Macht: 4 Portionen Foto: Roberto Caruso Speck, Käse & Gemüsestückchen (206 Bewertungen) Diese kleinen Krapfen sind perfekt für kleine Hände. Sie können so klein gemacht werden, wie Sie möchten, und sie verpacken viel Nahrung in ein einfach zu essendes Päckchen. Zutate

Grüne Bohnen-Ofen-Fischrogen mit Süßkartoffeldip

Grüne Bohnen-Ofen-Fischrogen mit Süßkartoffeldip

Vorbereitungszeit: 30 Minuten Gesamtzeit: 45 min Macht: 4 Portionen Grüne Bohnen-Ofen-Fischrogen mit Süßkartoffeldip (21 Bewertungen) Kinder essen ihr Gemüse nicht? Probieren Sie diese grünen Bohnen-Pommes. Der Dip hat Süßkartoffeln durchwirbelt, sie werden keine Ahnung haben. Zutaten 1/4 Tasse Allzweckmehl 2 Eier 2/3 Tasse Panko-Semmelbrösel 1/4 Tasse geriebener Parmesan 1/8 TL Salz 250 g grüne Bohnen, getrimmt Tauchen 1 Süßkartoffel 1/4 Tasse griechischer Joghurt 2 EL Wasser 1/8 TL gemahlener Ingwer 1/8 TL Salz Richtungen Ofen auf 425F vorheizen. Sprühen S

Quinoa Bananenbrot

Quinoa Bananenbrot

Quinoa Bananenbrot (558 Bewertungen) Holen Sie sich mit dieser einfachen und köstlichen Variante des klassischen Bananenbrots das Lieblingsbrot eines jeden für einen gesunden Spin. Zutaten 1 Tasse Vollkornmehl 3/4 Tasse Zucker 1 TL Backpulver 1/2 TL Salz 2 sehr reife Bananen 2 Eier, Raumtemperatur 1/2 Tasse geschmolzene Butter, Margarine oder Pflanzenöl 1 Tasse gekochte Quinoa 3/4 Tasse Schokoladenstückchen, optional Richtungen Ofen vorheizen auf 350F. Ei

Käsige Goldstern-Cracker

Käsige Goldstern-Cracker

Vorbereitungszeit: 20 Minuten Gesamtzeit: 45 min Macht: 4 Portionen Käsige Goldstern-Cracker (81 Bewertungen) Diese knusprigen Snackcracker werden aus Cheddar und Parmesan hergestellt - eine brillante Belohnung für eine gute Arbeit! Zutaten 3/4 Tasse Allzweckmehl 1/4 TL Backpulver 1/4 TL gemahlene Kurkuma 1/4 TL Salz 1/4 Tasse kalte Butter, gewürfelt 1 Tasse geriebener Orangen-Cheddar 1/4 Tasse geriebener Parmesan 2 EL Wasser Richtungen Stellen Sie die Roste im oberen und unteren Drittel des Ofens auf. O