• Saturday September 19,2020

Pica während der Schwangerschaft: Eine Essstörung, die eigentlich nichts mit Essen zu tun hat

Bizarre Heißhungerattacken, wenn Sie schwanger sind, sind keine große Sache. Aber Lust auf Non-Food-Artikel wie Eis oder Lehm? Das ist eine Essstörung namens Pica und obwohl sie Probleme verursachen kann, ist sie behandelbar.

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Essiggurken, Eiscreme und Pommes Frites: Diese Arten von Heißhungerattacken sind ein Markenzeichen der Schwangerschaft und so häufig wie geschwollene Finger und Beinkrämpfe. Solche Sehnsüchte können häufiger und intensiver werden, wenn Sie etwas Bestimmtes erwarten - und manchmal einfach komisch (Beyoncés Bananen- und Ketchup-Begierde?). Aber wenn Sie den Drang verspüren, Substanzen einzunehmen, die keine Lebensmittel sind, wie beispielsweise Farbchips aus dem Baumarkt, Wattebäusche aus dem Medikamentenschrank oder etwas scheinbar Unschädliches wie das Knirschen auf Eis aus dem Gefrierschrank, ist dies eine Bedingung, die als bezeichnet wird pica, und es könnte ein gesundheitliches Problem signalisieren, das die Aufmerksamkeit Ihres Arztes benötigt.

Was ist Pica?

Laut der National Eating Disorders Association können Menschen mit Heißhungerattacken (Non-Food Craving) an einer Essstörung leiden . Dieser Zustand ist gekennzeichnet durch den anhaltenden Verzehr oder sogar das Verlangen nach Nichtlebensmitteln mit geringem oder keinem Nährwert wie Schmutz, Lehm, Waschmittel und sogar Eis. Pica hat seinen Namen vom lateinischen Wort für „Elster“, dem Vogel, der fast alles frisst.

Was verursacht Pica?

"Wir wissen nicht genau, was Pica verursacht, aber es wird angenommen, dass es sich um einen zugrunde liegenden Nährstoffmangel wie Eisen oder andere physische oder psychische Probleme handelt", sagt Karen Fleming, Ärztin für Geburtshilfe in der Familienmedizin am Sunnybrook Health Sciences Center in New York Toronto. Obwohl Pica ziemlich selten ist und in der Schwangerschaft auftreten kann, ist es nach Angaben der National Library of Medicine bei Kindern häufiger anzutreffen und betrifft bis zu einem Drittel der Kinder zwischen einem und sechs Jahren.

"Eisenmangel und andere Defizite [wie Zink und Jod] sind in der Schwangerschaft sehr häufig, insbesondere bei Vorliegen eines bestehenden Zustands oder einer erheblichen morgendlichen Übelkeit ", sagt Fleming.

Was könnte es signalisieren?

Schwangerschaft ist der Auslöser für Essstörungen, von dem niemand spricht. "Eine rote Fahne könnte der überwältigende Drang sein, mit dem Konsum von Non-Food-Artikeln zu beginnen", sagt Shawna Melbourn, eine in Ottawa registrierte Diätassistentin. „Wenn dies dazu führt, auf diesen Impuls zu reagieren, indem Sie nicht zur Ernährung gehörende Produkte einnehmen, ist dies ein klarer Hinweis und Sie sollten professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.“ Es gibt viele Gründe, warum Nährstoffmängel auftreten können. „Manchmal ist eine Mutter nicht in der Lage, sich angemessen zu ernähren selbst aufgrund sozioökonomischer Faktoren oder aufgrund einer psychischen Erkrankung und aufgrund des Umgangs mit unerwünschten Gefühlen “, sagt Melbourn. "Aber ungeachtet des Grundes ist es keine Wahl, die die Mutter trifft."

Was sind einige häufige Heißhungerattacken?

Es gibt eine große Auswahl an Heißhungerattacken, aber die drei häufigsten sind Eis, Maisstärke und Lehm. Fleming sagt, dass Eis bei schwangeren Frauen typisch ist und normalerweise mit einem Eisenmangel zusammenhängt, der seltsam ist, weil Eis fast kein Eisen enthält. Einer kürzlich durchgeführten Studie zufolge wurde der Zwang, während der Schwangerschaft Eis zu konsumieren, von Ärzten häufig übersehen. Eine wirksame Lösung für diese Störung ist häufig die Einnahme von Eisenpräparaten.

Kreide ist auch recht beliebt. "Ich habe während meiner beiden Schwangerschaften sehr gerne Kreide gegessen", sagt eine Mutter in einer Online-Selbsthilfegruppe. Einige Frauen finden erdige Gegenstände wie Schmutz, Steine, Lehm, Asche, Holzkohle und Kohle befriedigend, während andere sich für Schreibwaren wie Bleistifte und Papier entscheiden. In den letzten Monaten jeder ihrer vier Schwangerschaften verlangte Blog by Baby-Bloggerin Danielle nach Seifenstücken und musste daran knabbern. Andere häufige Heißhungerattacken sind Stoffe, Haare, Schnüre, Wolle, Talkumpuder und Metall.

Wie kann Pica die Schwangerschaft beeinflussen?

Schwangere haben ein erhöhtes Risiko für Nährstoffmangel, insbesondere Eisen, da ihr Bedarf zur Unterstützung des fetalen Wachstums zunimmt. „Ein Eisenmangel kann Müdigkeit verursachen, den Schlaf beeinträchtigen und sich auf die roten Blutkörperchen auswirken, die zur Unterstützung der Mutter und ihres heranwachsenden Babys erforderlich sind. Wenn Frauen Non-Food-Produkte zu sich nehmen, kann dies zu Toxizität und Komplikationen führen Für Mutter und Kind. Der Verzehr von Non-Food-Artikeln kann auch das Essen gesunder Lebensmittel und die Aufnahme ausreichender Vitamine und Nährstoffe beeinträchtigen, um den wachsenden Anforderungen einer Schwangerschaft gerecht zu werden. Dies kann zu Mangelernährung führen und die Gesundheit von Mutter und Kind beeinträchtigen. Die Substanzen selbst können giftig sein (Farbspäne), Parasiten oder Bakterien enthalten (Schmutz) oder unverdaulich sein (Metallabfälle), was zu Problemen wie Verstopfung, Darmverschluss, Infektion und Mangelernährung führt.

Welche Behandlung wird empfohlen?

Wenn Sie den Drang haben, auf Eis zu kauen, plötzlich an einem Stück Kreide Ihres Kindes zu nagen oder eine Handvoll frischen Gartenboden zu kosten, sollten Sie diesen Wunsch sofort mit Ihrem Arzt besprechen. Es gibt keinen einzigen Test zur Diagnose des Zustands, aber Ihr Arzt kann Ihren Eisen- und Zinkspiegel im Blut testen und überwachen und auf Anämie testen (wenn Sie nicht genügend gesunde rote Blutkörperchen haben). Sie können Ihnen auch empfehlen, einen Ernährungsberater aufzusuchen, der die Symptome lindert und den Körper durch eine eisenreiche Diät oder die Zugabe eines Nahrungsergänzungsmittels nährt. Es könnte auch von Vorteil sein, einen Psychologen oder Ernährungsberater aufzusuchen, der sich mit Essstörungen oder Schwangerschaft befasst, schlägt Melbourn vor.


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