• Saturday June 6,2020

Jemand nimmt mir die Bildschirmzeit!

Kristy merkt, dass sie ein Zeitlimit für Bildschirme festlegen muss ... nicht für ihre Tochter, sondern für sich.

Foto: Web Photographeer / iStockphoto

„Wahrscheinlich 11 Stunden.“ Als Teil seiner Hausaufgabe fragte mich mein Stiefsohn, wie viel Zeit ich jeden Tag vor einem Bildschirm verbringe. Meine Antwort war für uns beide schockierend (eigentlich denke ich, dass der Spieler in ihm ein bisschen neidisch war).

Sicher, als Web-Redakteur ist es eine Art Arbeitsplatzsicherheit, acht Stunden am Tag online zu sein. Du denkst also, das Schielen auf einem Bildschirm ist das Letzte, was ich tun möchte, wenn ich nach Hause komme. Au contraire .

Ich kann ganz einfach Stunden meiner Zeit auf Facebook wegklicken, nach Rezepten suchen, die die Kinder nicht hassen, internationale Nachrichten lesen, meine Lieblingsblogs durchsuchen ... klick, klick, klick, klick. Wie das Mem sagt: „Eine Pinterest-Minute entspricht 15 Minuten in Echtzeit“.

Und dann ist da noch der Fernseher. Bis letztes Jahr, als ich mit meinem damaligen Ehemann zusammen war, hatte ich fast mein ganzes Erwachsenenleben ohne Kabel verbracht. Ich tauschte meine Hasenohren und den 15-jährigen RCA-Fernseher gegen seinen HD-Flachbildschirm und das Enchilada-Kabelpaket ein (HBO on demand, jemand?).

Es ist nicht so, dass ich kein Fernsehen mochte. Ich hatte das gegenteilige Problem. Ich liebte es. Das Fehlen eines Kabels war mein kalter Truthahnansatz, um nicht auf der Couch zu landen und gedankenlos durch den Trottel zu blättern, der an meiner Schlafenszeit vorbeigegangen war.

Ich bin im Fernsehen aufgewachsen. Ich hatte unbegrenzten Zugang. Die Philosophie meines Vaters war, dass es sinnlos war, etwas (wie die Niagarafälle) zu sehen, wenn man es im Fernsehen sehen konnte. Und als wir in den 80ern unseren Vic 20 bekamen, dehnte sich meine Bildschirmsucht auf Computer aus.

Jetzt lebe ich in einem 24-Stunden-Hochgeschwindigkeits-Hochauflösungs-Gazillion-Kanal-PVR-Universum. Wie ein Kind, dem Süßigkeiten verweigert wurden, habe ich monatelang daran gefeilt. Aber die Party muss enden.

Ich kann den Stecker nicht vollständig ziehen, es sei denn, ich möchte meinen Job verlieren, aber ich kann Grenzen setzen. Meine Tochter und mein Stiefsohn dürfen zwei Stunden am Tag. Also werde ich die gleiche Regel auf mich selbst anwenden. Und ja, das schließt die Wochenenden ein.

Wenn ich auf der Arbeit bin, könnte ich zumindest aufhören, vor meinem Computer zu Mittag zu essen (und vorsichtig versuchen, mein übriggebliebenes Curry nicht über meine Tastatur zu werfen). Stattdessen könnte ich meine andere Sucht stillen… Zeitschriften lesen. Und in der U-Bahn könnte ich aufhören, Scrabble auf meinem Handy zu spielen (mehr Zeitschriften!).

Ich hoffe, ich bin zu beschäftigt mit lebenserfüllenden Aktivitäten wie dem Spielen mit meinem Kind oder dem Erlernen eines Instruments (ok, das wird nie passieren), um überhaupt Entzugserscheinungen zu haben. Aber wenn das nicht funktioniert, muss ich vielleicht die Hasenohren wiederfinden.


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